Zdobądź swoją wymarzoną sylwetkę z profesjonalnym wsparciem!

Skontaktuj się ze mną po wymarzoną sylwetkę!

Siema! Nazywam się Michał. 🫡

Mam 19 lat i jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Regularnie trenuję siłownię oraz od dwóch lat intensywnie uprawiam sporty walki, rozwijając swoją sprawność, zwinność i wytrzymałość. Moje plany treningowe są dostosowane indywidualnie, aby pomóc Ci osiągnąć Twoje cele – niezależnie od tego, czy chodzi o budowanie sylwetki, poprawę kondycji, czy zwiększenie siły.

Znajdź coś dla siebie...

Indywidualne plany treningowe

👉 Chcesz osiągnąć swoje cele treningowe szybciej i skuteczniej? Oferuję spersonalizowane programy ćwiczeń, które dostosuję do Twojego poziomu zaawansowania, celów oraz indywidualnych preferencji.

✔  Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy masz już doświadczenie w treningu –  pomogę Ci osiągnąć najlepsze rezultaty.

Cena: ustalana indywidualnie

Treningi personalne

👉 Treningi personalne to indywidualne sesje, w których skupiam się wyłącznie na Twoich potrzebach. Zyskaj pełne wsparcie jeden na jeden, które dostosuję ćwiczenia, skoryguje technikę, zmotywuje i będę monitorować Twoje postępy.

 

✔  Osiągnij swoje cele szybciej i skuteczniej dzięki indywidualnemu podejściu!

 

Cena:  Indywidualna

Treningi online

👉 Nie masz czasu na regularne wizyty w siłowni? Skorzystaj z naszych treningów online, które pozwolą Ci ćwiczyć gdziekolwiek jesteś!

👉 Oferujemy indywidualnie dopasowane plany treningowe, sesje wideo na żywo oraz wsparcie trenera na każdym etapie.

✔  Bądź w formie i osiągaj swoje cele bez wychodzenia z domu!

Cena:  Indywidualna

Monitorowanie postępów

Regularne pomiary, analiza składu ciała, ocena postępów i dostosowywanie planów treningowych

Korekta techniki

Analiza i poprawa techniki wykonywania ćwiczeń, aby zwiększyć efektywność treningu i zmniejszyć ryzyko kontuzji

Indywidualne wsparcie mentalne

Oferuję praktyczne strategie i wsparcie w pokonywaniu trudności, aby osiąganie celów stało się prostsze i bardziej satysfakcjonujące

Certyfikaty ukończenia kursów

Tu mnie znajdziesz